5 Tanda Tubuh Kekurangan Vitamin D yang Wajib Anda Ketahui & Cara Mengatasinya
Selain itu, ada beberapa makanan yang kaya akan vitamin D. Makanan-makanan tersebut bisa didapatkan dari ikan berlemak seperti salmon, sarden, makarel, dan tuna, serta minyak hati ikan kod.
